ミックスビーンズオムレツとトーストの朝ごはん レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- ボウルに卵を割りほぐしミックスビーンズ、クレイジーソルトを混ぜます
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- 2
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- フライパンにオリーブ油を熱し1を流し入れます。卵が固まってきたら端から寄せて形を整えます
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- 3
- レタスは食べやすくちぎります。ブロッコリースプラウトは根元を切ります。
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- 4
- 3、フレンチドレッシングを和えます。
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- 5
- 食パンはオーブントースターでカリッと焼いておきます
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- 6
- 器に2、4、5を盛り合わせて出来上がり
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