チーズベーグルとむきエビのサラダの朝ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チーズベーグルはオーブントースターで軽く温めます。

2. 2

   グリーンリーフは食べやすくちぎります。ブロッコリーは小房に分け熱湯でさっと茹で水気をきります。むきエビは背ワタを取り熱湯でさっと茹で水気をきります

3. 3

   ブロッコリー、むきエビ、フレンチドレッシングを和えます。

4. 4

   ★を混ぜます。フライパンにオリーブ油を熱し★を流し入れます。卵が固まってきたら端から寄せ形を整えケチャップをかけます

5. 5

   器にチーズベーグル、グリーンリーフ、3、4を盛り合わせて出来上がり