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トマトとスーパースプラウトのツナサラダ レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料（2人分）

トマト
1〜2個
スーパースプラウト
少々
ツナ
少々
★マカダミアナッツオイル
少々
★シークワーサー果汁
少々
★塩
少々
★粗挽き胡椒
少々
★ガーリックパウダー
少々
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作り方

  1. 1
    トマトはへたを取り皮をむき食べやすく切ります。
  2. 2
    ★、ツナを混ぜてドレッシングを作ります
  3. 3
    器に1、スーパースプラウトを盛り2をかけたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2018/08/06
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トマトサラダ

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