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ゆかりごまおむすびの朝ごはんプレート レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(1人分)

ごはん
お茶碗1杯分
ゆかり
少々
白ごま
少々
サニーレタス
少々
新玉ねぎ
少々
スナップえんどう
4本
白だし
少々
ウインナー
1本
★卵
1個
★ネギの小口切り
少々
★白だし
少々
★みりん
少々
オリーブ油
少々
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作り方

  1. 1
    ごはんにゆかり、白ごまを混ぜて三角に握ります
  2. 2
    サニーレタスは食べやすくちぎります。新玉ねぎは薄切りにします。
  3. 3
    スナップえんどうは筋を取り熱湯でさっと茹で水気をきります。半分に割り白だしと和えます
  4. 4
    ウインナーはオーブントースターでカリッと焼きます。
  5. 5
    ★を混ぜ合わせます。卵焼き器にオリーブ油を熱し卵液を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります。
  6. 6
    器に1、2、3、4、5を盛り合わせて出来上がり

きっかけ

朝ごはんに

公開日:2018/05/07

関連情報

カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)レタス

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