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豚こま肉とブロッコリーの胡麻ポン炒め レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料（1人分）

豚こま肉
70g
茹でたブロッコリー
4房
オリーブ油
少々
胡麻ポン酢
少々
ガーリックソルト
少々
黒ごま
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブ油を熱し豚こま肉を入れ炒めます。豚こま肉が炒まったら食べやすく割いたブロッコリーを加えて炒め合わせます
  2. 2
    胡麻ポン酢、ガーリックソルトを加えて調味して黒ごまをかけたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2018/03/30
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