海苔巻きおむすびと卵焼き、キャベツサラダの朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん
- お茶碗1杯分
- 塩
- 少々
- 味付け海苔
- 1枚
- 茹でたキャベツ
- 1枚
- マヨネーズ
- 少々
- カッテージチーズ
- 少々
- 黒ごま
- 少々
- 白だし
- 少々
- 卵
- 1個
- マジックソルト
- 少々
- オリーブ油
- 少々
作り方
-
- 1
- ボウルに卵を割ほぐしマジックソルトを混ぜます。卵焼き器にオリーブ油を熱し卵液を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻き卵焼きを作ります
-
- 2
- 茹でたキャベツはざく切りにします。キャベツ、白だし、カッテージチーズ、マヨネーズ、黒ごまを混ぜます。
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- 3
- ごはんに塩を混ぜ三角に握って海苔を巻きおにぎりを作ります
-
- 4
- 器に1、2、3を盛り合わせて出来上がり
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