アプリで広告非表示を体験しよう

ズッキーニとツナ、大豆のカレー炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ボンド子
簡単に

材料（1人分）

ズッキーニ
3㎝
蒸し大豆
大さじ1
ツナ
大さじ1
オリーブ油
少々
ガーリックソルト
少々
カレー粉
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ズッキーニは食べやすく切ります。フライパンにオリーブ油を熱しズッキーニを入れ炒めます
  2. 2
    ツナ、大豆を加えてさっと炒め合わせたらガーリックソルト、カレー粉で調味して出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2017/07/19
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ

このレシピを作ったユーザ

ボンド子

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ズッキーニの人気ランキング

1位 チーズがカリとろ～♪ポテトとズッキーニのチーズ焼き
2位 簡単！美味しい！焼きズッキーニ♪
3位 シンプルが旨い♪ズッキーニの焦がしバター醤油
4位 ズッキーニと玉ねぎとベーコンの炒め物
5位 豚バラとズッキーニの簡単★マヨしょうゆ炒め♪
6位 お弁当に★ズッキーニのチーズ焼き
7位 【夫婦のおつまみ】夏野菜たっぷり♡ラタトゥイユ
8位 夏っぽい！ズッキーニと鶏肉の炒め物
9位 絶品！ズッキーニのツナマヨチーズ焼き
10位 ズッキーニとウインナーのチーズ炒め♪
ズッキーニのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

お弁当にもおすすめ！「ズッキーニ」が主役の献立
焼いても炒めてもおいしい！「ズッキーニ」が主役の献立
ごはんがすすむ！「ズッキーニ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする