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鰹のたたきの野菜のっけ レシピ・作り方
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ボンド子
野菜とゴマたっぷり
材料(2人分)
鰹のたたき
100g
白ネギ
3㎝
ブロッコリースプラウト
2分の1パック
万能ねぎの小口切り
大さじ1
白ゴマ
小さじ2分の1
ニンニクチューブ
1㎝
ポン酢
大さじ1
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作り方
1
白ネギは細切りに、ブロッコリースプラウトは根元を切ります。
2
ボウルに1と万能ねぎ、白ゴマ、ニンニクチューブを入れ混ぜます
3
鰹のたたきは一口大の薄切りにして器に盛り2をかけます。ポン酢をかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2016/09/11
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