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こうたい菜とウインナーのケチャップ炒めレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

食感の良いこうたい菜をウインナーと炒めた皆に好かれる簡単なおかずです。

材料（3人分）

ウインナー: ６本

玉ねぎ: １/２個

こうたい菜: １パック

サラダ油: 小さじ1

*塩こしょう: 少々

*ケチャップ: 大さじ1

*粒マスタード: 小さじ1

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作り方

1

ウインナーは２等分、玉ねぎは薄切り。
こうたい菜は５センチ幅に切り熱湯でさっとゆでる。
2

フライパンにサラダ油を入れ、ウインナーと玉ねぎを炒め、こうたい菜、*を加えて強火で炒め合わせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のおかずに。

公開日：2016/01/09

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関連情報

カテゴリ: ソーセージ・ウインナー

料理名: こうたい菜とウインナーのケチャップ炒め

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。結婚しました。旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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