材料（２人分）
- ツナ缶
- １/２缶
- 茹でどり
- ひとにぎり
- ブロッコリー
- 1/2房
- アスパラ
- ４本
- レタス
- ２枚
- ゆで卵
- １個
- スパゲッティ
- ２人分
- ごま
- 大匙１
- ａ．ゴマドレッシング
- 大匙１～２
- ａ．マヨネーズ
- 大匙３～５
作り方
-
- 1
- アスパラ、ブロッコリーは下茹でして好みの大きさに切る
-
- 2
- スパゲッティは、表示通り茹でる
-
- 3
- 茹でどりは、手でさく
ゆで卵は、黄身はそのままで、白身だけ粗みじん切りに切る
レタスは、一口大にちぎる
-
- 4
- ボウルにａ．を合わせてから、黄身以外の全ての具材を入れて混ぜる
-
- 5
- 仕上げに黄身をつぶしてかける
おいしくなるコツ
コツは無いです
きっかけ
最近サラダにハマっているので
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません