☆ブロッコリーとトマトのチーズトースト☆ レシピ・作り方

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げんきノンタン
トマトとブロッコリーをのせたあっさりと食べられる野菜トーストです☆
みんながつくった数 6件

材料（１人分）

食パン
１枚
ケチャップ
大さじ１
トマト
１／４個
ブロッコリー
２０ｇ
マヨネーズ
１０ｇ
とろけるチーズ
２０ｇ

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは電子レンジで加熱し、柔らかくする。
    トマトは薄切りにする。
  2. 2
    食パンにケチャップを塗り、トマトをのせ、ブロッコリーを手でちぎりながらのせ、マヨネーズ、チーズをのせてトースターで５分焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あえてソーセージやベーコンをのせずに作ったのであっさり食べやすいです☆

きっかけ

野菜のみのあっさりしたトーストが食べたく考えました！

公開日：2013/03/15
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関連情報

カテゴリ
チーズパン
関連キーワード
ブロッコリー トマト チーズ トースト

このレシピを作ったユーザ

げんきノンタン ０歳の息子と３歳の娘をもつ２児の母です。 ドタバタな毎日なので今は手抜き料理ばかり(笑) 子供が大きくなったら少し凝った料理もしたいなぁと思う今日この頃です。

つくったよレポート（ 6 件）

2021/03/19 13:39
野菜たっぷりであっさりボリューミーで、美味しかったです。
hi_ro
野菜たっぷりでめちゃくちゃ美味しそう♪ お試しありがとうございます＾＾ｖ
2021/03/08 16:21
美味しくできました。有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
トマトを入れるとチーズが載っていてもさっぱりといただけますよね☆お試しありがとうございます＾＾ｖ
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