ミカンとレーズンのシナモンヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- みかん
- 1個
- レーズン
- 大さじ2
- 蜂蜜
- 小さじ1
- ヨーグルト
- 大さじ3
- シナモン
- 少々
作り方
-
- 1
- ミカンは皮を剥き、白い筋を取り一口大に切る
-
- 2
- 耐熱容器にヨーグルトと蜂蜜をいれて混ぜ、200wのレンジで20秒加熱する
-
- 3
- 器にミカンとレーズンを盛り付け、【2】をかける
-
- 4
- シナモンをかけたら出来上がり
おいしくなるコツ
ヨーグルトは少し加熱すると栄養価が上がるそうです。
加熱しすぎると菌が死滅するので、加熱しすぎないようにしてください
きっかけ
朝食に
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