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レシピ詳細
卵、乳、小麦不使用!さつまいものパンケーキ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ちゃーりーママ
卵を使わなくても、美味しいパンケーキが作れます♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
米粉
150g
豆腐
100g
豆乳
180g
さつまいも(ペースト)
60g
砂糖
30g
作り方
1
〈下準備〉さつまいもは皮を剥き、1cm幅に切り、シリコンスチーマーで6分程加熱する。
2
①をボウルに入れて、フォークなどで潰す。
3
豆腐をホイッパーで、ドロっとなるまで混ぜたら、豆乳を入れてさらに混ぜる。
4
ボウルに米粉、砂糖を入れて混ぜる。
5
④に③を入れて混ぜ、ある程度混ざったら②を入れて、混ぜる。
6
フライパンを熱し、生地を5分程焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さつまいもがたくさんあったので。
公開日:2021/01/24
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小麦を使わない(小麦アレルギー)
牛乳・卵を使わないパン
卵を使わない(卵アレルギー)
さつまいも
このレシピを作ったユーザ
ちゃーりーママ
簡単、節約レシピを載せていきたいです!!
つくったよレポート(
1
件)
2021/01/25 09:05
美味しかったです
あやそうママ
つくれぽ嬉しいです♪ ありがとうございます!
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