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わかめときゅうりと人参と塩イカの酢の物レシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

塩イカ: 15g

わかめ: 5g

きゅうり: 20g

人参: 5g

酢: 小さじ2

砂糖: 小さじ1/2

しょうゆ: 小さじ1/2

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作り方

1

細切りにした塩イカ、人参を熱湯でゆでる
2

わかめを水で戻す
3

きゅうりを輪切りにする
4

1、2、3を合わせ、酢、砂糖、しょうゆを入れて混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/10/18

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カテゴリ: その他の酢の物

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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