材料（1人分）
- ご飯
- 100ｇ
- ●卵
- 20ｇ
- ●片栗粉
- 大さじ1
- ●塩コショウ
- 少々
- お好み焼きソース
- 大さじ1
- チーズ
- ふたつまみ
- 青のり
- 少々
作り方
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- 1
- ボウルにご飯をいれて●を加えてよく混ぜ、平たく丸める。
-
- 2
- フライパンにサラダ油を敷き、【１】を置いて弱めの中火で片面3～4分ずつ両面焼き色がつくまで焼く
-
- 3
- 焼けたらお皿に乗せ、お好みソースとチーズをかける。
-
- 4
- ラップをかけずに500wのレンジで20秒加熱してチーズをとかす
-
- 5
- 青のりを振ったら出来上がり
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