材料（1人分）
- コンビーフ
- 25～30g
- 玉子
- LLX2
- 玉ねぎ
- 中1/4
- にんにく
- ひとかけら
- 塩
- ひとつまみ
- 黒胡椒
- 3振り
- 化学調味料（味の素等
- 2振り
- マヨネーズ
- 大さじ1
- サラダオイル
- 40cc
作り方
-
- 1
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- にんにくは細かく。玉ねぎは5ミリ角の賽の目
-
- 2
-
- フライパンを弱火にかけ。油を回して、にんにくを1分
-
- 3
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- 玉ねぎを入れて1分
-
- 4
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- コンビーフを加え。塩、黒胡椒、化学調味料を加えて混ぜます
-
- 5
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- 玉子を割り。マヨネーズを加えて混ぜます
-
- 6
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- 炒り卵風になるまで箸で混ぜます
おいしくなるコツ
弱火でじっくり
きっかけ
コンビーフを安売りしてたので
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