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アスパラとレタスとセロリとたまねぎののりサラダレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

レタス: 40g

セロリ: 20g

たまねぎ: 10g

アスパラ: 10g

のり: １枚

酢: 小さじ2

砂糖: 小さじ1/3

しょうゆ: 小さじ1

ごま油: 小さじ1/3

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作り方

1

アスパラをざく切りにし、レンジで1分くらい加熱する
2

ざく切りにしたレタス、薄切りにしたたまねぎ、セロリ、1を合わせる
3

酢、砂糖、しょうゆ、ごま油を混ぜ、2に加え、ちぎったのりを入れて混ぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/06/17

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カテゴリ: 和風のサラダ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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