いさきチーズフライレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

いさき: 40g

小麦粉: 大さじ1

卵: 10g

パン粉: 大さじ3

油: 適量

粉チーズ: 小さじ1

作り方

1

いさきを食べやすい大きさに切る
2

パン粉に粉チーズを入れて混ぜ合わせる
3

1に小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけ、180度の油できつね色になるまで揚げる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/03/23

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カテゴリ: 幼児食(3歳頃～6歳頃)イサキ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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