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キャベツとえのきとじゃがいもの卵とじ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

キャベツ
30g
えのき
15g
じゃがいも
30g
コンソメ
小さじ1/3
バター
小さじ1/3
卵
20g
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作り方

  1. 1
    フライパンにバターを溶かし、ざく切りにしたキャベツ、じゃがいも、えのきを炒める
  2. 2
    しんなりしてきたらひたひたの水、コンソメを入れる
  3. 3
    汁気がなくなるくらいまで加熱し、溶き卵を流し入れ、混ぜながら加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/12/21
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カテゴリ
幼児食(3歳頃～6歳頃)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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