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離乳食完了期(12ヶ月以降)
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バナナブルーベリーはちみつヨーグルト和え レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
バナナ
40g
冷凍ブルーベリー
20g
はちみつ
小さじ1
ヨーグルト
60g
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作り方
1
ヨーグルトにはちみつを入れて混ぜ合わせる
2
ブルーベリーがとけたら粗つぶしにし、1に入れて混ぜ合わせる
3
バナナを一口大に切り、2に入れてひと混ぜする
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2018/01/12
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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