苦手な香りは生姜でちゃいなら~♪ダイエットチャイ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ダイエットティ
- 1包
- おろし生姜(チューブ)
- 3cmくらい
- 豆乳
- 70cc
- お湯
- ティポット1杯
- ダイエットシュガー(お好みで)
- 小匙1
作り方
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- 1
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- 今回使用したのはこちら。デトックス効果が期待できるブレンドティです。
パックをティポットに入れお湯を注ぎ、3~5分蒸らし濃い目のお茶を淹れます。
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- 2
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- カップに半分ほどお茶を注ぎ、豆乳と生姜を加えます。
レンジ飲み物温め機能で飲み頃温度に加熱します。
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- 3
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- お好みで低(またはゼロ)カロリーのダイエットシュガーを加えてどうぞ♪(でもダイエットティの甘い香りは残っているので、入れなくてもほんのり甘く感じると思います)
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でもそれが生姜のピリリで↓&燃焼効果は↑
美味しくいただけましたヽ(*´∀`)ノ♪