ハルカとマンゴーの野菜ミックスムージー♪ レシピ・作り方

Name: ハルカとマンゴーの野菜ミックスムージー♪
Yield: 2
Ingredients: ハルカ 100ｇ; マンゴー 100ｇ; 野菜ジュース 200ｃｃ

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sundisk*

冷凍果物と野菜ジュースで朝食のお供にもなるスムージーです。食欲のない暑い夏にお勧め♪

材料（2人分）

ハルカ: 100ｇ

マンゴー: 100ｇ

野菜ジュース: 200ｃｃ

作り方

1

ハルカとマンゴーは皮と種を取り除き、一口サイズにカットします。
冷凍庫で凍らせておきます。
野菜ジュースはカゴメの野菜一日コレ一本を使用しました。
2

材料全てをミキサーに入れて、シャリシャリ感が残る程度に攪拌します。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食用につくりました。

公開日：2012/08/24

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