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一日分の野菜を豆乳オレで♪ レシピ・作り方
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sundisk*
小腹も満ちて栄養も補給できます。美肌にもよさそう( *´艸`)♪
材料(1人分)
一日分の野菜
120cc
豆乳
80cc
蜂蜜(お好みで)
小さじ1
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作り方
1
一日分の野菜はトマト系を使用しました。
2
カップに材料全てを入れて混ぜ合わせます。混ぜわせるとちょっぴりとろ~りヨーグルトドリンクのようになります。
3
ホットで飲みたい場合はレンジ飲物温め機能でぬるめに加熱して下さいね。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
小腹がすいたので飲みました。
公開日:2012/02/17
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sundisk*
こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪
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