材料（1人分）
- アイス（バニラなど）
- 100ｇ
- ピーナッツバター
- 小さじ山盛り1
- ナッツ類
- 10粒くらい
作り方
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- 1
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- ナッツ類は何でもOKです。今回は落花生とマカダミアを半々くらい使用しました。粗く刻みます。
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- 2
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- アイスはバニラ、ミルク、キャラメルなどお好みのものを使用して下さい。アイスにピーナッツバターと①の落花生を混ぜ合わせます。
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- 3
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- ざっくり混ぜて出来上がり！混ぜることでアイスが柔らかくなりすぎたら一度冷凍庫で凍らせるといいと思います。
おいしくなるコツ
こつは…完全に混ぜようと思わず、さっくりまぜてさっさと溶ける前に食べる！
ピーナッツバターの固まりを食べると幸せになります(｀・ω・´)b
カロリーもちょっとUPするけど、ナッツは身体にいいしたまには自分にご褒美もいいかなぁ♪
きっかけ
おやつに作りました。