材料（2人分）
- すり胡麻
- 大さじ2
- ピーナッツバター
- 小さじ2
- 味噌
- 小さじ2
- ヨーグルト
- 小さじ2
- マヨネーズ
- 小さじ2
- みりん
- 小さじ1
- 砂糖
- 小さじ1
- 七味唐辛子
- 適宜
- 水
- 大さじ3
- 出しの素
- 少々
作り方
-
- 1
- 材料を全て混ぜ合わせます。我が家では大人用には砂糖を入れずに七味を効かせます。子供用には七味を入れずに砂糖を効かせて甘めにします。
-
- 2
-
- ヨーグルトは市販のものでOKです。手作りなら40度くらいに温めた牛乳500ccに砂糖大さじ1とヨーグルト大さじ2を加え保温器に入れて8時間ほど寝かします。1710005262
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