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めっちゃ簡単！お弁当にほうれん草のおひたし レシピ・作り方

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きっちんmiwa
ほうれん草は体にイイので出来るだけ日々の小鉢に使っています
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ほうれん草
１束（150gぐらい）
醤油
小さじ2
かつおぶし
ひとつかみ
お湯
500ccぐらい
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は5cmぐらいのざく切りにします
  2. 2
    1を沸騰したお湯に入れて2〜3分ぐらいゆがきます
  3. 3
    2のほうれん草を流水にさらして、ぎゅっ！っとしぼったらお皿に盛りつけて醤油と鰹節を上にかけたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草を使ったメニューを一品、食卓に出したいと思い作りました

公開日：2021/03/01
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草のおひたし

このレシピを作ったユーザ

きっちんmiwa 簡単節約料理を目指して日々家族に美味しいお料理を！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/03/05 10:43
最近ほうれん草が安いので、たくさん買って食べています。レシピありがとうございます。
ｋ.キッチン
こちらこそ、数あるレシピの中から選んでいただきありがとうございます

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