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アボガドとツナのサラダ☆ レシピ・作り方

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ひなりな0504
お野菜がたっぷりとれるサラダです＾－＾ｖ

材料（3.4人分）

アボガド
1ケ
水菜
1/2束
新玉ねぎ
1/2個
ツナ缶
小1缶
ピエトロドレッシング（和風
大さじ3～4
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作り方

  1. 1
    アボガドと水菜は食べやすい大きさにカットする　新玉ねぎは薄めにスライスして水にさっとさらしたら水気をよくきっておく
  2. 2
    ツナはかるくオイル抜きしておく　お皿に玉ねぎ、水菜、アボガド、ツナの順にのせたらドレッシングをまわしかけ完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドレッシングはお好みのドレッシングでどうぞ＾－ｖ

きっかけ

たっぷりの野菜をたべたくて

公開日：2016/04/04
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カテゴリ
ツナサラダ

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