生おからを使うのでべちゃっとしないように、豆乳の量を調整しても良いと思います。甘さ控えめにしています、今回はシロップ漬けのフルーツを入れましたが無くてもOK!お好みで甘味足すといいと思います♡ シナモンパウダーを入れるのがおすすめです!
1歳の娘が食べられて、私にも嬉しいヘルシーなおやつを作りたくて考えました。おからは食物繊維豊富でローカロリーなのが嬉しい!
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