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デザートに♪フルーツバニラヨーグルト♪ レシピ・作り方

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かまくらじん
旬を過ぎたリンゴもフルーツヨーグルトにすれば美味しく食べられます♪今回は子供の好きなバニラヨーグルトを使ってみました♪
みんながつくった数 1

材料(4~5人分)

バニラヨーグルト
大1個(350㌘)
リンゴ
1個
バナナ(小さめサイズ)
2本
レーズン
50粒程
オリゴ糖
大匙1
蜂蜜
大匙1
マヨネーズ
大匙1
レモン汁
小匙半分
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作り方

  1. 1
    ボールにバニラヨーグルトとレーズン、オリゴ糖、蜂蜜、マヨネーズを入れ良く混ぜる。
  2. 2
    リンゴの皮を剥き、5㍉幅の銀杏切りにして入れ良く混ぜる。
  3. 3
    バナナの皮を剥き5㍉幅の輪切りにして入れレモン汁を入れ良く混ぜて出来上がり♪

おいしくなるコツ

完成したらボールにラップをして冷蔵庫で1時間程寝かせるとフルーツとヨーグルトが良く馴染んでより美味しいです。みかんの缶詰めやキュウイ、イチゴ等好きなフルーツでバリエーションつけてもグー♪

きっかけ

旬を過ぎたリンゴの値段が安くなっていたので購入し、バナナと気温が高くなり食べ頃になったのでフルーツヨーグルトにしてみました。消化も良く腸活にもなるかと♪

公開日:2022/03/27

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子バナナりんご

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かまくらじん 地元の野菜やお肉、魚を使って栄養バランスの良い健康第一ご飯やお弁当作りを心がけています。

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