ナスと小松菜の炒め物 レシピ・作り方

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ミスチバス8823
さっと炒めてヘルシーおかず。

材料（２人分）

なす
１本
小松菜
３，４株
オイスターソース
小さじ１
醤油
小さじ１
塩コショウ
少々
油
少々

作り方

  1. 1
    なすをくし切り、小松菜を３センチに切る。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、ナスを炒める。
  3. 3
    小松菜と調味料を加えて手早く炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ちゃちゃっと

公開日：2012/05/08
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カテゴリ
なす全般
料理名
野菜炒め

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