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余りもの野菜で。シーチキンピラフレシピ・作り方

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約10分
100円以下

余りもの野菜なので、ある野菜で作ってみてください。

材料（3人分）

ご飯（冷ご飯）: 3杯

シーチキン缶詰: 1個

玉ねぎ: 1／2個

ニンジン: 5センチ

パプリカ赤: 1個

ほうれん草: 1束

バター: 10グラム

ケチャップ: 大3～４

醤油: 小1

パセリ: 少々

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作り方

1

野菜を1センチ角に刻み、バターが溶けたフライパンに入れ、塩・コショウで味を整えながら炒める。
2

玉ねぎの色が透明になってきたら、ご飯、シーチキン缶詰めを入れ、さらに炒める。
3

2にケチャップ、醤油を入れ、少しお焦げが出来るまで炒めます。このあたりはお好みで。
丁度いいところで、皿に盛り、パセリを振ります。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料を入れた後、ベタっとしないよう、フライパンを振って炒めます。

きっかけ

冷蔵庫の野菜を整理したくて。余りもの野菜を使って作りました。

公開日：2011/11/06

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カテゴリ: その他のピラフ

料理名: ピラフ

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