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ノルウェー塩サバ茶漬け レシピ・作り方

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JP'S　ビートル
塩サバから良い出しが出ます(♡∀♡)呑んだ後にサラサラと食べたい♪

材料（1人分）

ノルウェー塩サバ
半身1/2
ご飯
1膳分
わさび味の柿の種
大1
濃い目に入れた緑茶
200cc
ネギまたは刻みのり
一つまみ
塩
少々
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    塩サバはごま油をひいた中火のフライパンで皮目から2～3分焼き、細かくほぐしてておきます。
  2. 2
    器にご飯を入れ、1の塩サバをいれお茶を注ぎます。味を見て足りなければ塩を加えます。
  3. 3
    柿の種とネギやのりを散らせば出来あがりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

コンテスト用♪呑んだ後に(♡∀♡)

公開日：2011/09/11
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関連情報

カテゴリ
おかゆ
料理名
お茶漬け

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JP'S　ビートル レポートありがとうございます。 少し時間がかかってしまうかも知れませんが、必ず承認しますので宜しくお願いしますヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆

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