離乳食☆中期☆　ほうれん草とささみ入りお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は葉先の部分を軟らかく茹で、包丁で細かく刻む。

2. 2

   ささみは１度冷凍したものを、すりおろす。

3. 3

   小鍋にお湯を少々沸かし、ささみを中火で２分ほど茹で、ザルに上げる。

4. 4

   お粥にほうれん草とささみを入れて良く混ぜて出来あがり☆