離乳食☆初期☆　きなこ入りほうれん草レシピ・作り方

Name: 離乳食☆初期☆ きなこ入りほうれん草
Yield: １
Ingredients: ほうれん草 １０ｇ; きなこ 小さじ２分の１; ＢＦ和風だし ２０ｃｃ

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koko0730

ほうれん草にきなこを合わせて♪

材料（１人分）

ほうれん草: １０ｇ

きなこ: 小さじ２分の１

ＢＦ和風だし: ２０ｃｃ

作り方

1

ほうれん草は葉先の部分を軟らかく茹で、水にさらし水分を絞る。
2

包丁で細かく刻み、裏ごしをする。
3

きなこを入れ、ＢＦ和風だしでなめらかに伸ばして出来あがり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供の離乳食に作りました。

公開日：2013/05/12

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このレシピを作ったユーザ

koko0730 美味しい食べ物大好き！でも手間が掛る事は嫌・・・そんな私が作る料理は基本、簡単！でも美味しい！を目指しています。あと、３歳と０歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪ 子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。