クロックムッシュ風フレンチトースト レシピ・作り方

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はっぴー8787
朝食に何度も作ってる料理♪
低カロリーで手軽に作れるクロックムッシュ風フレンチトーストです♪
みんながつくった数 3

材料(1人分)

食パン(6枚切り)
1枚
1個
豆乳
50g
ハム
1枚
とろけるチーズ
1枚
からし
適量

作り方

  1. 1
    食パンを半分に切り、からしを塗り、1枚のパンにハム、チーズを乗せる。
  2. 2
    ハムチーズを乗せてないほうの食パンを上に重ね、半分に切る。
  3. 3
    ボールに卵、豆乳を入れ混ぜる。
  4. 4
    3の中へ2を入れ、まんべんなく両面浸す。
  5. 5
    フライパンに油を少々ひき、4を片面ずつ焼き、こんがり焼き色がついたら、耳の部分、切り口部分も焼く。
    ※残った卵も最後にフライパンでいり卵にしちゃいます!
  6. 6
    お好みの焼き加減になれば完成♪

おいしくなるコツ

強火で焼くと回りだけ焦げてカリッっとならないので弱火~中火で焼いてください。 耳の部分と切り口部分も焼くと回りもカリッっとおいしくなります♪ からしがの代わりに粒マスタードでもおいしいです♪苦手な人は無くてもOK!

きっかけ

クロックムッシュもフレンチトーストも大好きだけど、カロリーが気になる(>_<) そこで、低カロリーのクロックムッシュ風フレンチトーストを作ってみました♪

公開日:2012/05/08

関連情報

カテゴリ
フレンチトースト
関連キーワード
クロックムッシュ フレンチトースト 食パン 朝食
料理名
クロックムッシュ

このレシピを作ったユーザ

はっぴー8787 日々、料理と葛藤中の2児のママです。 これから色々な料理にチャレンジしていきたいと思ってます。 よろしくお願いしますヽ(^o^)丿

つくったよレポート( 3 件)

2020/04/08 08:07
美味しくつくれました!ありがとうございます♡
hans0801
レポートありがとうございます。 とっても美味しそう♡ また是非作って下さい‼︎
2020/01/15 05:40
豆乳入りの卵液いいですね~とろけたチーズがカリッと香ばしく焼き上がりました。 じっくり焼きがポイントですね。ありがとうこざいました。また作ります\(^-^)/
eleboro
レポートありがとうございます。 まさにじっくり焼きがポイント‼︎ また是非作って下さい♡

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