便秘解消？牛乳のオイルトッピング レシピ・作り方

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Kumiko3
便秘にきくと料理研究家の方が話していました。
実践。味はふつうの牛乳です。

材料（1人分）

牛乳
100ml
オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1
    牛乳をグラスに注ぐ。
  2. 2
    オリーブオイルを上からたらす。

    ☆飲むときは、かき混ぜてから飲むと飲みやすいです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

牛乳は冷えていると飲みやすいです。 味は、牛乳の味。ふつうにおいしいです。

きっかけ

料理研究家の人がやっていると聞いてやってみました！

公開日：2011/04/28
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関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料
関連キーワード
牛乳 ミルク オリーブオイル 便秘解消
料理名
牛乳

このレシピを作ったユーザ

Kumiko3 食べること、作ることが大好きな主婦です。 基本的には楽ちんメニューが好き。 時々はじっくり作る料理を作っています。 ご飯も、デザートも、簡単にできておいしい料理が大好きです♪ 2013年1月に女児、2014年4月に男児を出産しました！

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