かけて揉むだけ❤セロリでコールスロー♪(レモン) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
5分ちょっとです❤・・❤胡椒なしで美味しいです♪

材料(2~4人分)

キャベツ
握りこぶし大
セロリ
半本(細い葉付き部分)
ビアハム(色も綺麗)
1枚
レモン
小、半個
ひとつまみ
砂糖
ふたつまみ
オリーブ油
大匙1位

作り方

  1. 1
    セロリの葉を千切って外す。茎部分は薄く斜め切り。キャベツは千切り(芯が気になる場合は、繊維と逆方向に薄く切って使えます)。レモンは飾り用に薄く1枚輪切りにする。
  2. 2
    キャベツとセロリに塩と砂糖を振って少ししんなりするまで揉む。レモンを搾ってかける。ハムを小さく切って全体を混ぜる。オイルで合える。
  3. 3
    皿に移す。飾りのレモンの片端を切り落とさないように半分に切り、ねじって飾って出来上がり。

おいしくなるコツ

セロリの太さは、心配になるほど細くてもOKです。

きっかけ

生野菜を食べる為に、コールスローも飽きないように工夫して作っています。

公開日:2016/08/21

関連情報

カテゴリ
コールスロー前菜・サラダ低カロリーおかず混ぜるだけでおつまみ100円以下の節約料理
関連キーワード
簡単コールスローキャベツサラダおもてなし 早いおつまみ安い低カロリーダイエットエコ 彩り綺麗ビアハムヘルシー食物繊維レモン芯 セロリ混ぜるだけ前菜生野菜酵素付け合わせ
料理名
かけて揉むだけ❤セロリでコールスロー♪(レモン)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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