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ミルクコーヒー寒天でヨーグルト♪(青汁&青林檎) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
インスタント珈琲と牛乳で作った寒天ゼリーです♪固まれば、一晩置かなくてもOK❤・・❤

材料(1人分)

☆低脂肪乳
60cc
☆インスタントコーヒー、砂糖
各、大匙半
☆寒天粉
専用スプーン半(0.5g位)
無糖ヨーグルト
大匙5
青汁パウダー
半袋(1.5g)
青林檎(クシ型半分大)
16分の1個
胡桃(くるみ)
半欠片
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作り方

  1. 1
    ☆を小鍋で煮溶かす。タッパー等に入れて固める(一晩放置しました)。1cm角程度に切る。
  2. 2
    器にヨーグルトを入れる。青汁を加える。1.を乗せる。中央に胡桃を置く。皮をV字に切り落とした林檎を添えて出来上がり。

おいしくなるコツ

コーヒーと砂糖の量は、お好みでお召し上がり下さい。

きっかけ

ヨーグルトを飽きないように工夫して食べるようにしています。ヘルシーな材料を好んで使っています。

公開日:2016/03/03

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子寒天食物繊維の多い食品の料理低カロリーお菓子デザート
関連キーワード
簡単ヨーグルトデザートおもてなしスイーツ コーヒー寒天ゼリー珈琲食物繊維ヘルシー 安い青汁林檎低カロリーダイエット胡桃早い インスタント美肌牛乳彩り綺麗小腹おやつ
料理名
ミルクコーヒー寒天でヨーグルト♪(青汁&青林檎)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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