離乳食中期　トマトスープ粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ、ピーマンを一口大に切ります。

2. 2

   圧力鍋に水、カットトマト缶、玉ねぎ、ピーマンを入れて強火で圧力鍋にかけます。
   圧がかかったら中火にし15分
   圧が抜けたら蓋を開けます。

3. 3

   お粥を温めます。

4. 4

   お鍋からスープ玉ねぎピーマン（大人のは肉を入れましたが離乳食用にはよけます。）
   を器に入れお粥と混ぜたら出来上がりです。

5. 5

   そのご大人のスープにするときは具財を大人の分もはじめから入れ、子供の分取り出した後で（今回私はコンソメ、カレー粉で味付けしました）出汁や調味料をいれ味付けします。