ベリーベリーベリーベリースムージー! レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
- 牛乳
- 1カップ
- ヨーグルト
- 1/2カップ
- バナナ
- 1本
- 苺 ストロベリー
- 4つ
- ブルーベリー
- 1握り(約1/2カップ)
- ブラックベリー
- 1握り(約1/2カップ)
- クランベリー
- 1握り(約1/2カップ)
作り方
-
- 1
-
- すべて入れてミキサーをスイッチオン!
-
- 2
-
- 30秒ぐらいでストップ。
氷はすべて砕けないですが、残った分は取り出してください
おいしくなるコツ
※コツ
バナナと苺以外は凍らせておくと、氷が砕けきらなくても
ちょうどいい冷たさになります
きっかけ
ベリー系が4種もたまたまそろったので
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