ベリーベリーベリーベリースムージー! レシピ・作り方

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setea*m
クランベリーは酸っぱ目だから少なめでもいいです

材料(3〜4人分)

牛乳
1カップ
ヨーグルト
1/2カップ
バナナ
1本
苺 ストロベリー
4つ
ブルーベリー
1握り(約1/2カップ)
ブラックベリー
1握り(約1/2カップ)
クランベリー
1握り(約1/2カップ)

作り方

  1. 1
    すべて入れてミキサーをスイッチオン!
  2. 2
    30秒ぐらいでストップ。
    氷はすべて砕けないですが、残った分は取り出してください

おいしくなるコツ

※コツ バナナと苺以外は凍らせておくと、氷が砕けきらなくても ちょうどいい冷たさになります

きっかけ

ベリー系が4種もたまたまそろったので

公開日:2011/08/28

関連情報

カテゴリ
フルーツジュース
料理名
スムージー

このレシピを作ったユーザ

setea*m パキスタン人の旦那さんに パキスタン•インド料理を教えてもらってます! どれも作り方簡単 でもまだまだスパイス加減が謎!

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