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グラノーラで作る!揚げないとんかつ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
Risarin
揚げずに作れます!
材料(1人分)
豚肩ロース
1枚
グラノーラ
肉の表面が全部隠れるくらい
マヨネーズ
大さじ2
塩胡椒
適量
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作り方
1
肉の両面に塩胡椒を軽く振る。
2
両面にマヨネーズを塗る。
3
グラノーラを砕く。袋に入れて手で砕くと◎
4
肉の両面にグラノーラをまぶす。押し付ける感じにすると◎
5
230℃のオーブンで20分ほど焼いたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
パン粉が無かったのでグラノーラでアレンジしました。
公開日:2023/05/24
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Risarin
料理を始めたばっかの初心者です。 節約第一で業務スーパー等も活用しながら 作り置き冷蔵or冷凍できるもの or 1人分の量で作ってます☆
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