★クコの実ティーでアンチエイジング★ レシピ・作り方

Name: ★クコの実ティーでアンチエイジング★
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: クコの実 小さじ１強; 水 ２５０CC; スライスレモン １枚; はちみつ 小さじ１

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5分以内
100円以下

エゾモモンガさん

アサイーの上を行く抗酸化作用のクコの実で、おいしく健康的な飲み物です。

材料（１人分）

クコの実: 小さじ１強

水: ２５０CC

スライスレモン: １枚

はちみつ: 小さじ１

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作り方

1

鍋にクコの実と水を入れて火にかけ沸騰させはちみつを加える。
2

カップに１を注ぎ、レモンを浮かべていただきます。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単なので特にありません。

きっかけ

ビタミンやβカロテン、リコピン、ルテインなどが豊富なクコの実をおいしくいただきたくてつくりました。

公開日：2018/03/23

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エゾモモンガさんエゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。

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