ツナ＆白菜の卵とじ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ツナは油を切っておく。
   卵は溶いておく。
   白菜は洗って一口大に切る。

2. 2

   フライパンにサラダ油をしいて、白菜を炒める。
   しんなりしたら、溶き卵、ツナを流し入れる。

3. 3

   塩コショウをかけて、フタをして、中火で3分焼く。
   卵が固まったら、できあがり(*^_^*)