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食欲不振 夏バテレシピ レシピ・作り方
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いままでとはちがう私
なにも食べたくない
でも 栄養はとらないと・・
というとき 意外とツルンと入っちゃいます
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
ごはん
茶碗1
昆布
10センチ
にんにく
10かけ
塩
小1
作り方
1
鍋に細く切った昆布とにんにく そしてごはん(冷ごはんでも)を入れ タップリの水でひたすら煮込むだけ。
2
途中で ときどき混ぜながら 塩をたします
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
意外と つめたーくしてもおいしいです
きっかけ
エネルギーをつけたくて・・・
公開日:2012/07/18
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関連情報
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おじや
おかゆ
関連キーワード
夏バテ
おかゆ
にんにくで
昆布で味付け
料理名
おかゆ
このレシピを作ったユーザ
いままでとはちがう私
還暦過ぎて 料理 少し 飽きてきました。 でも ちょっと何かを変えてみたら 違う料理ができるかも ちょっと違う 人生も
つくったよレポート(
1
件)
2021/01/30 12:49
ニンニクと昆布の味が美味しかったです!レシピありがとうございます♪
*॰☆*°
認証 遅くなりました。 たくさんの昆布で元気が出そうですね。見たところ ごはんではなく お米から作ったのかな? ありがとうございました。
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