美肌＆健康に！フレッシュハイビスカス＆ハーブティー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ハイビスカスは雌しべとガクをはずし、花弁だけにして水洗いします。
   ミントとレモングラスは水洗いし、３センチほどの長さに切る。

2. 2

   ポットに花弁とハーブを入れ、熱湯を注いで３～５分待ちます。

3. 3

   うっすらピンク色になってきたら、カップに注ぎます。

4. 4

   ３のままでも美味しく頂けますが、レモンを絞ると色が更に鮮やかに、風味もＵＰします。