５０〜６０℃くらいで、１日4〜5回飲むとより効果的だそうです。 私は生姜スライスを冷凍保存して使っています。 甘みが欲しいときは、ダイエット甘味料かはちみつを入れて気分転換してます！
雑誌で読んで以来、冷え対策に飲み始めましたが…冷えもさることながら、代謝が上がって太りにくくなったみたい。味も好きだし、もう手放せません！
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