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ほうれん草のおひたし
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ほうれん草のおひたし レシピ・作り方
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約30分
100円以下
まーまーまーさん
家の畑で、ほうれん草を収穫しました。かつおぶし入り、おひたしです。
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
ほうれん草
4束
かつおぶし
3g
2倍濃縮めんつゆ
大さじ 2
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作り方
1
自宅で収穫したほうれん草が、虫食い、汚れが多かったため、ほうれん草の束を切り、ていねいに洗ってから、沸騰したお湯で、2分くらいゆでました。
2
1の粗熱がとれたら、食べやすい大きさに切って、水気をしぼりました。かつおぶしと、めんつゆを加えて、混ぜました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
かつおぶし、めんつゆの量は、お好みで調整して下さい。
きっかけ
家の畑でほうれん草を収穫しました。虫食い、汚れが多く、洗うのに、手間がかかりました。
公開日:2021/11/12
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草のおひたし
ほうれん草
かつお節(鰹節)
このレシピを作ったユーザ
まーまーまーさん
つくったよレポート(
1
件)
2022/03/14 18:33
美味しく頂きました。 ごちそうさまでした。
++めい++
レポート、ありがとうございます
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ほうれん草
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