タコと野菜のマリネ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は薄めの輪切りにする。

2. 2

   玉ねぎはスライスする。

3. 3

   ホワイトセロリは洗って３等分に切る。

4. 4

   トマトは食べやく切る。

5. 5

   きくらげは水につけて戻し、

6. 6

   鍋で2分程茹でる。

7. 7

   ボウルにオリーブ油、
   りんご酢、メープルシロップ塩、ミックスペッパーを入れて混ぜ合わせる。

8. 8

   タコは1cmに切る。

9. 9

   手順7に人参、玉ねぎ、ホワイトセロリ、
   トマト、きくらげ、タコを入れて混ぜ合わせ冷蔵庫で4〜5時間漬け込む。

10. 10

    食べる直前に冷蔵庫から取り出し皿にのせる。