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【幼児食】赤魚のだし醤油焼き★ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
えみすけ0309
冷蔵庫に余ってた納豆のタレで簡単味付け♪
材料(6人分)
赤魚(骨取り)
3切れ
小麦粉
大さじ1
★酒
大さじ1
★水
大さじ2
納豆のタレ
1袋
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作り方
1
赤魚に小麦粉を薄くまぶす。
2
フライパンを中火でサラダ油を熱し、【1】を皮を下にして焼く。
3
焼き目がついたらひっくり返す。
4
★を入れて弱火で3分ほど蒸し焼きにする。
※焦げないように注意!
5
納豆のタレをまわしかけ、両面タレを絡めたらできあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
骨取り赤魚が1切れ65円だったので^ ^
公開日:2020/04/24
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赤魚
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えみすけ0309
小さい子供がいるので簡単に手軽に、でも美味しく!をモットーに頑張っています^ ^ 簡単で栄養のある幼児食作りも日々奮闘中です!
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