天かすサクサク☆トロ卵カレードリア♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- もち麦入りご飯
- 茶碗1杯分
- カレー
- お玉2杯分
- ピザ用チーズ
- 45g
- 卵
- 1個
- あおさ入り天かす
- 30g
作り方
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- 1
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- もち麦入りご飯にカレーを入れて混ぜる。
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- 2
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- ピザ用チーズを乗せる。
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- 3
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- 卵を器に割り入れ卵がかぶるくらいの水を入れ、フォークで数カ所黄身に穴をあけ、レンジで40秒〜50秒加熱する。
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- 4
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- 3の卵を乗せる。
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- 5
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- トースターで3〜5分焼く。
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- 6
- チーズの上に天かすを振りかけたら出来上がり。
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